Hinnasto
www.fysikirsikka.fi
Katso tietoa uusista palveluista!
Äitiyshieronta
Äitiyshieronta edistää palautumista raskauden ja synnytyksen jälkeisistä kireyksistä, kiputiloista ja lihasepätasapainosta sekä erkaumasta. Ensimmäiseen hierontakertaan kuuluu maksuton "Äidin palautumiskartoitus" 30 min. Annan mielelläni yksilöllisiä venytys, - ja treeniohjeita asiakkaalle kotona tehtäväksi. Äitiyshieronnassa on aina mahdollisuus seurata esimerkiksi erkauman palautumista manuaalisesti. Myös sektioarpia on tärkeä käsitellä. Tarpeen mukaan käytän faskiatekniikoita sekä mobilisoivaa hierontaa. Käytössämme rentouttavat lämpötyynyt. Äitiyshieronta on ihana oma lepohetki äidille.
- 30min. 35€
- 45min. 40€
- 60min. 50€
- 90min. 70€
Raskaushieronta
Kehon muuttuessa raskausaikana hieronta sekä liikuntaohjeet auttavat lihasepätasapainon korjaamisessa. Hieronnasta saat myös apua erilaisiin raskauden ajan kiputiloihin, kuten selkäkipuihin, hartiakipuihin, liitoskipuihin tai rannekanavan oireyhtymään. Hieronta auttaa lisäksi turvotuksiin. Käytössämme on Belloost- raskaushierontatyyny, jossa on aukko vatsalle. Mikä ihanampaa kuin rentoutua vatsallaan loppuraskaudessa! Tarpeen mukaan käytän myös faskiatekniikoita tai mobilisoivaa hierontaa. Alussa tarkastetaan ryhti kuntoon!- 30min. 35€
- 45min. 45€
- 60min. 55€
- 90min. 70€
Klassinen hieronta
- 30min. 30€
- 45min. 40€
- 60min. 50€
- 90min. 70€
- 120min. 95€